和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 54.5 | 45.8 | 8.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 11 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 12.9 | -11.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 33.1 | -33 | g | | コレステロール | 0 | 130 | -130 | mg | | 脂質 | 0.2 | 34.7 | -34.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.8 | 2.9 | 41.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.9 | 2.7 | 39.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.1 | 6.9 | 36.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 42.7 | 3.6 | 39.1 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.1 | 3 | -1.9 | g | | ナトリウム | 8 | 880 | -872 | mg | | カリウム | 330 | 160 | 170 | mg | | カルシウム | 69 | 27 | 42 | mg | | マグネシウム | 13 | 15 | -2 | mg | | リン | 27 | 260 | -233 | mg | | 鉄 | 1.5 | 7.7 | -6.2 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.33 | -0.23 | mg | | マンガン | 0.39 | 0.26 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 4 | 3 | 1 | μg | | セレン | 2 | 28 | -26 | μg | | クロム | 4 | 3 | 1 | μg | | モリブデン | 16 | 48 | -32 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | Tr | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4300 | -4300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.18 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.45 | -1.43 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 6.8 | -6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 9.5 | -8.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.22 | 0.23 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 7.8 | -7.8 | μg | | 葉酸 | 5 | 140 | -135 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 2.35 | -1.85 | mg | | ビオチン | 9.6 | 29 | -19.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | 別名：外郎餅 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |