和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分45.586.7-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.31.13.2 g
たんぱく質4.71.63.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3Tr2.3 g
コレステロール62062 mg
脂質2.60.12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.28.340.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.77.837.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.58.637.9 g
食物繊維総量0.92.8-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.710.935.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム51150 mg
カリウム85400-315 mg
カルシウム352015 mg
マグネシウム515-10 mg
リン50428 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.150.10.05 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン4Tr4 μg
クロム101 μg
モリブデン523 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン1700-699 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量1730-729 μg
レチノール活性当量2160-39 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK226-24 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1180-69 μg
パントテン酸0.430.5-0.07 mg
ビオチン2.61.70.9 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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