和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り とアーティチョーク 花らい 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りアーティチョーク 花らい 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りアーティチョーク 花らい 茹で物単位
水分45.585.9-40.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.31.72.6 g
たんぱく質4.72.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.12.2 g
コレステロール62062 mg
脂質2.60.12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.20.948.3 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.944.8 g
差引き法による利用可能炭水化物46.52.643.9 g
食物繊維総量0.98.6-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.710.835.9 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム511239 mg
カリウム85380-295 mg
カルシウム3547-12 mg
マグネシウム546-41 mg
リン5055-5 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.150.150 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-4 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量15-4 μg
レチノール活性当量21Tr21 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量11.7-0.7 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1176-65 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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