和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り とアーティチョーク 花らい 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りアーティチョーク 花らい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りアーティチョーク 花らい 生単位
水分45.585.1-39.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.31.92.4 g
たんぱく質4.72.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.12.2 g
コレステロール62062 mg
脂質2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2148.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.944.8 g
差引き法による利用可能炭水化物46.53.143.4 g
食物繊維総量0.98.7-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.711.335.4 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム512130 mg
カリウム85430-345 mg
カルシウム3552-17 mg
マグネシウム550-45 mg
リン5061-11 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.150.19-0.04 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量21120 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1181-70 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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