和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物単位
水分45.572.6-27.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.312.3-8 g
たんぱく質4.712.4-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.312.5-10.2 g
コレステロール62(Tr)62 mg
脂質2.613.8-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.20.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.145.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.51.145.4 g
食物繊維総量0.90.60.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.70.346.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム51Tr51 mg
カリウム851273 mg
カルシウム35140-105 mg
マグネシウム559-54 mg
リン50180-130 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.150.73-0.58 mg
ヨウ素505 μg
セレン440 μg
クロム13-2 μg
モリブデン522-17 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.15-4.9 mg
δ-トコフェロール02.4-2.4 mg
ビタミンK226-24 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量13.2-2.2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1138 μg
パントテン酸0.430.020.41 mg
ビオチン2.63.3-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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