和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分45.550.5-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.313.2-8.9 g
たんぱく質4.715.9-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.311-8.7 g
コレステロール62120-58 mg
脂質2.611.6-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.222.127.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45.72025.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.522.723.8 g
食物繊維総量0.91-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.720.526.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.5-1 g
ナトリウム51340-289 mg
カリウム85200-115 mg
カルシウム3569-34 mg
マグネシウム536-31 mg
リン50200-150 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.040.38-0.34 mg
マンガン0.150.18-0.03 mg
ヨウ素541 μg
セレン418-14 μg
クロム110 μg
モリブデン523 μg
レチノール381325 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量21138 μg
ビタミンD0.60.20.4 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.15.3-5.2 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量14.6-3.6 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸1122-11 μg
パントテン酸0.430.57-0.14 mg
ビオチン2.63.2-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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