和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分45.527.518 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.36.6-2.3 g
たんぱく質4.77.2-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.319.4-17.1 g
コレステロール621943 mg
脂質2.620.2-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.245.24 g
利用可能炭水化物(質量計)45.733.212.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.543.82.7 g
食物繊維総量0.91.5-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.743.92.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム51310-259 mg
カリウム85100-15 mg
カルシウム3541-6 mg
マグネシウム513-8 mg
リン5073-23 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.150.17-0.02 mg
ヨウ素550 μg
セレン417-13 μg
クロム110 μg
モリブデン512-7 μg
レチノール381028 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD0.60.20.4 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.18.6-8.5 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK225-23 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1137-26 μg
パントテン酸0.430.56-0.13 mg
ビオチン2.63.9-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.8-0.7 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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