和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まんの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りと和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん | 差 | 単位 | | 水分 | 45.5 | 39.5 | 6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.3 | 8.6 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 10 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.3 | 4.6 | -2.3 | g | | コレステロール | 62 | 16 | 46 | mg | | 脂質 | 2.6 | 5.1 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.2 | 42.4 | 6.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 45.7 | 39 | 6.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.5 | 42 | 4.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 3.2 | -2.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.7 | 43.4 | 3.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.9 | -1.4 | g | | ナトリウム | 51 | 460 | -409 | mg | | カリウム | 85 | 310 | -225 | mg | | カルシウム | 35 | 28 | 7 | mg | | マグネシウム | 5 | 20 | -15 | mg | | リン | 50 | 87 | -37 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.12 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.45 | -0.3 | mg | | ヨウ素 | 5 | (Tr) | 5 | μg | | セレン | 4 | 12 | -8 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 5 | 9 | -4 | μg | | レチノール | 38 | 2 | 36 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 20 | -19 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 3 | 18 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.1 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 9 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.23 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 3.9 | -2.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 38 | -27 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 0.8 | -0.37 | mg | | ビオチン | 2.6 | 1.9 | 0.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 7 | -7 | mg | | アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | g | | 備考 | カスタードクリーム入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | 部分割合： 皮 10、肉あん 4.5 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |