和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分45.574.9-29.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.310.6-6.3 g
たんぱく質4.712.3-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.39.7-7.4 g
コレステロール62420-358 mg
脂質2.611.7-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.20.348.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.345.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.53.942.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.70.246.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム51110-59 mg
カリウム85100-15 mg
カルシウム3555-20 mg
マグネシウム511-6 mg
リン50200-150 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38160-122 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン235-33 μg
β-カロテン当量121-20 μg
レチノール活性当量21160-139 μg
ビタミンD0.60.9-0.3 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.070.4-0.33 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量13-2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸1146-35 μg
パントテン酸0.431.45-1.02 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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