和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と畜肉類 ぶた ［ハム類］ 生ハム 促成の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りと畜肉類 ぶた ［ハム類］ 生ハム 促成の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り | 畜肉類 ぶた ［ハム類］ 生ハム 促成 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.5 | 55 | -9.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.3 | 20.6 | -16.3 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 24 | -19.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.3 | 16 | -13.7 | g | | コレステロール | 62 | 78 | -16 | mg | | 脂質 | 2.6 | 16.6 | -14 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.2 | 3.4 | 45.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 45.7 | 3.3 | 42.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.5 | 3.3 | 43.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.7 | 0.5 | 46.2 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 0.5 | 3.9 | -3.4 | g | | ナトリウム | 51 | 1100 | -1049 | mg | | カリウム | 85 | 470 | -385 | mg | | カルシウム | 35 | 6 | 29 | mg | | マグネシウム | 5 | 27 | -22 | mg | | リン | 50 | 200 | -150 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.2 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.02 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 5 | 180 | -175 | μg | | セレン | 4 | 19 | -15 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 5 | 1 | 4 | μg | | レチノール | 38 | 5 | 33 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 5 | 16 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.3 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 7 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.92 | -0.87 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.18 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 9.9 | -9.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 15 | -14 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.43 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 11 | 3 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 1.36 | -0.93 | mg | | ビオチン | 2.6 | 3.3 | -0.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 18 | -18 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.8 | -2.7 | g | | 備考 | カスタードクリーム入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | ラックスハムを含む
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |