和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分45.553.2-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.322.3-18 g
たんぱく質4.725.8-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.320-17.7 g
コレステロール6278-16 mg
脂質2.621-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.20.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.145.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.52.843.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.70.146.6 g
有機酸0 g
灰分0.51.7-1.2 g
ナトリウム5154-3 mg
カリウム85450-365 mg
カルシウム35728 mg
マグネシウム534-29 mg
リン50300-250 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素57-2 μg
セレン423-19 μg
クロム101 μg
モリブデン5Tr5 μg
レチノール382216 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量2122-1 μg
ビタミンD0.66.6-6 μg
α-トコフェロール0.36-5.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.12.8-2.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK210-8 μg
ビタミンB10.050.31-0.26 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.29.1-8.9 mg
ナイアシン当量115-14 mg
ビタミンB60.030.5-0.47 mg
ビタミンB120.17.9-7.8 μg
葉酸1124-13 μg
パントテン酸0.431.56-1.13 mg
ビオチン2.67.8-5.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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