和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 (たら類) すけとうだら フライの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (たら類) すけとうだら フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (たら類) すけとうだら フライ単位
水分45.561.9-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.316.5-12.2 g
たんぱく質4.719.2-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.311.3-9 g
コレステロール6289-27 mg
脂質2.611.9-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.27.242 g
利用可能炭水化物(質量計)45.76.539.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.59.137.4 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.75.741 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム51140-89 mg
カリウム85340-255 mg
カルシウム35341 mg
マグネシウム527-22 mg
リン50190-140 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.150.080.07 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール381820 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量21183 μg
ビタミンD0.60.40.2 μg
α-トコフェロール0.33.2-2.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.14.5-4.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量15-4 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸1119-8 μg
パントテン酸0.430.310.12 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク