和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 とこぶし 生単位
水分45.578.9-33.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.311.6-7.3 g
たんぱく質4.716-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.12.2 g
コレステロール62150-88 mg
脂質2.60.42.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2346.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.72.743 g
差引き法による利用可能炭水化物46.57.738.8 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.7343.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.7-1.2 g
ナトリウム51260-209 mg
カリウム85250-165 mg
カルシウム352411 mg
マグネシウム555-50 mg
リン50160-110 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.3-0.26 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン154-53 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量158-57 μg
レチノール活性当量21516 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量14-3 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.13.2-3.1 μg
葉酸1124-13 μg
パントテン酸0.431.57-1.14 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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