和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分45.575.2-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.315.8-11.5 g
たんぱく質4.721.8-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.12.2 g
コレステロール622339 mg
脂質2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.21.547.7 g
利用可能炭水化物(質量計)45.71.444.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.57.738.8 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.71.545.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム51260-209 mg
カリウム85260-175 mg
カルシウム351619 mg
マグネシウム536-31 mg
リン50150-100 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38Tr38 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量21Tr21 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量14.6-3.6 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1125-14 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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