和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と貝類 あわび 干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 あわび 干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り貝類 あわび 干し単位
水分45.527.917.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.327-22.7 g
たんぱく質4.738-33.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.61.7 g
コレステロール62390-328 mg
脂質2.61.61 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.223.825.4 g
利用可能炭水化物(質量計)45.721.424.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.535.810.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.723.822.9 g
有機酸0 g
灰分0.58.7-8.2 g
ナトリウム512900-2849 mg
カリウム85490-405 mg
カルシウム3539-4 mg
マグネシウム5110-105 mg
リン50300-250 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.74-0.7 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン145-44 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量147-46 μg
レチノール活性当量21417 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.050.36-0.31 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量18.2-7.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.12.4-2.3 μg
葉酸1187-76 μg
パントテン酸0.430.71-0.28 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.4-7.3 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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