和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 むつ 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 むつ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 むつ 水煮単位
水分45.568.3-22.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.318.9-14.6 g
たんぱく質4.722.2-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.37.7-5.4 g
コレステロール6270-8 mg
脂質2.68.4-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2(Tr)49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.7(Tr)45.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.54.142.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.7Tr46.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム5180-29 mg
カリウム85410-325 mg
カルシウム3549-14 mg
マグネシウム523-18 mg
リン50230-180 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール381127 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量211110 μg
ビタミンD0.63.6-3 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量16.9-5.9 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸1147 μg
パントテン酸0.430.250.18 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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