和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 どじょう 生単位
水分45.579.1-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.313.5-9.2 g
たんぱく質4.716.1-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.30.61.7 g
コレステロール62210-148 mg
脂質2.61.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2(Tr)49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.7(Tr)45.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.53.243.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.7Tr46.7 g
有機酸0 g
灰分0.53.6-3.1 g
ナトリウム5196-45 mg
カリウム85290-205 mg
カルシウム351100-1065 mg
マグネシウム542-37 mg
リン50690-640 mg
0.25.6-5.4 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.150.38-0.23 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール381325 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン125-24 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量125-24 μg
レチノール活性当量21156 μg
ビタミンD0.64-3.4 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.071.09-1.02 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量16.7-5.7 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.18.5-8.4 μg
葉酸1116-5 μg
パントテン酸0.430.66-0.23 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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