和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分45.562.6-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.79-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.322.6-20.3 g
コレステロール62260-198 mg
脂質2.625.9-23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.21.347.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.71.244.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.54.641.9 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.71.345.4 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム5195-44 mg
カリウム85240-155 mg
カルシウム35926 mg
マグネシウム519-14 mg
リン50130-80 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.17-6.9 mg
0.040.31-0.27 mg
マンガン0.150.10.05 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38500-462 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1Tr1 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量1(Tr)1 μg
レチノール活性当量21500-479 μg
ビタミンD0.69-8.4 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.070.54-0.47 mg
ナイアシン0.25.3-5.1 mg
ナイアシン当量16.8-5.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.116-15.9 μg
葉酸11110-99 μg
パントテン酸0.432.53-2.1 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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