和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分45.533.512 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.731.4-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.312.1-9.8 g
コレステロール6276-14 mg
脂質2.615.7-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.249.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.745.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.519.926.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.716.330.4 g
有機酸0 g
灰分0.53.1-2.6 g
ナトリウム51670-619 mg
カリウム85290-205 mg
カルシウム35240-205 mg
マグネシウム554-49 mg
リン50360-310 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.040.27-0.23 mg
マンガン0.150.110.04 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール381622 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量21165 μg
ビタミンD0.653-52.4 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.070.5-0.43 mg
ナイアシン0.28.9-8.7 mg
ナイアシン当量115-14 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸1119-8 μg
パントテン酸0.431.41-0.98 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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