和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り魚類 あまご 養殖 生単位
水分45.576.8-31.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.718.3-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.32.8-0.5 g
コレステロール6266-4 mg
脂質2.63.6-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.20.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45.70.145.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.50.945.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.70.146.6 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム51492 mg
カリウム85380-295 mg
カルシウム35278 mg
マグネシウム527-22 mg
リン50250-200 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.040 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール38731 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量21714 μg
ビタミンD0.69-8.4 μg
α-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量17-6 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB120.15.5-5.4 μg
葉酸1165 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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