和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とえごのり 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りえごのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りえごのり 素干し単位
水分45.515.230.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.59-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール291415 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.550.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物478.938.1 g
食物繊維総量1.753.3-51.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.262.2-14 g
有機酸0 g
灰分0.513.5-13 g
ナトリウム652400-2335 mg
カリウム892300-2211 mg
カルシウム24210-186 mg
マグネシウム4570-566 mg
リン36110-74 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.060.31-0.25 mg
マンガン0.25.73-5.53 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK2230-228 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.29-0.25 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.15.1-5 μg
葉酸844-36 μg
パントテン酸0.290.38-0.09 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.1-5.9 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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