和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り としいたけ 乾しいたけ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りしいたけ 乾しいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りしいたけ 乾しいたけ 乾単位
水分45.59.136.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.1-10 g
たんぱく質4.521.2-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.7-0.5 g
コレステロール29029 mg
脂質1.42.8-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.511.838.7 g
利用可能炭水化物(質量計)46.911.235.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4722.124.9 g
食物繊維総量1.746.7-45 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.262.5-14.3 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.54.4-3.9 g
ナトリウム651451 mg
カリウム892200-2111 mg
カルシウム241212 mg
マグネシウム4100-96 mg
リン36290-254 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.060.6-0.54 mg
マンガン0.20.96-0.76 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン35-2 μg
クロム15-4 μg
モリブデン1239 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.317-16.7 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.48-0.44 mg
ビタミンB20.041.74-1.7 mg
ナイアシン0.219-18.8 mg
ナイアシン当量123-22 mg
ビタミンB60.020.49-0.47 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸8270-262 μg
パントテン酸0.298.77-8.48 mg
ビオチン2.541-38.5 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1どんこ、こうしんを含む 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体0
可食部100g当たりの成分です。
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