和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とオリーブ 塩漬 グリーンオリーブの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りオリーブ 塩漬 グリーンオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りオリーブ 塩漬 グリーンオリーブ単位
水分45.575.6-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.73.4 g
たんぱく質4.513.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.214.6-13.4 g
コレステロール29029 mg
脂質1.415-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.5050.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.9046.9 g
差引き法による利用可能炭水化物471.945.1 g
食物繊維総量1.73.3-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.24.543.7 g
有機酸0 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム651400-1335 mg
カリウム894742 mg
カルシウム2479-55 mg
マグネシウム413-9 mg
リン36828 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.17-0.11 mg
マンガン0.20.040.16 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0450-450 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0450-450 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.25.5-5.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.6-3.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1緑果の塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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