和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(なす類) べいなす 果実 生単位
水分45.593-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.93.2 g
たんぱく質4.51.13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.52.747.8 g
利用可能炭水化物(質量計)46.92.644.3 g
差引き法による利用可能炭水化物472.844.2 g
食物繊維総量1.72.4-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.25.342.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム65164 mg
カリウム89220-131 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム414-10 mg
リン362610 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.20.130.07 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸819-11 μg
パントテン酸0.290.3-0.01 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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