和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(なす類) なす 果実 生単位
水分45.593.2-47.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.73.4 g
たんぱく質4.51.13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール29128 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.52.647.9 g
利用可能炭水化物(質量計)46.92.644.3 g
差引き法による利用可能炭水化物47344 g
食物繊維総量1.72.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.25.143.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム65Tr65 mg
カリウム89220-131 mg
カルシウム24186 mg
マグネシウム417-13 mg
リン36306 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.060 mg
マンガン0.20.160.04 mg
ヨウ素303 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン12102 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK210-8 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量10.70.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸832-24 μg
パントテン酸0.290.33-0.04 mg
ビオチン2.52.30.2 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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