和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とたらのめ 若芽 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りたらのめ 若芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りたらのめ 若芽 生単位
水分45.590.2-44.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.54.20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.550.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物470.146.9 g
食物繊維総量1.74.2-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.24.343.9 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム65164 mg
カリウム89460-371 mg
カルシウム24168 mg
マグネシウム433-29 mg
リン36120-84 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.060.35-0.29 mg
マンガン0.20.47-0.27 mg
ヨウ素303 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0570-570 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール0.30.20.1 mg
ビタミンK299-97 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量13.2-2.2 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸8160-152 μg
パントテン酸0.290.53-0.24 mg
ビオチン2.56.7-4.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 木質部及びりん片 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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