和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とししとう 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りししとう 果実 生単位
水分45.591.4-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.32.8 g
たんぱく質4.51.92.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.51.249.3 g
利用可能炭水化物(質量計)46.91.245.7 g
差引き法による利用可能炭水化物472.644.4 g
食物繊維総量1.73.6-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.25.742.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム65164 mg
カリウム89340-251 mg
カルシウム241113 mg
マグネシウム421-17 mg
リン36342 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.20.180.02 mg
ヨウ素303 μg
セレン34-1 μg
クロム110 μg
モリブデン1248 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK251-49 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量11.8-0.8 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸833-25 μg
パントテン酸0.290.35-0.06 mg
ビオチン2.54.2-1.7 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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