和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とごぼう 根 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りごぼう 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りごぼう 根 生単位
水分45.581.7-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.13 g
たんぱく質4.51.82.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.51.149.4 g
利用可能炭水化物(質量計)46.9145.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4710.436.6 g
食物繊維総量1.75.7-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.215.432.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム651847 mg
カリウム89320-231 mg
カルシウム2446-22 mg
マグネシウム454-50 mg
リン3662-26 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.060.21-0.15 mg
マンガン0.20.180.02 mg
ヨウ素321 μg
セレン312 μg
クロム110 μg
モリブデン12111 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量10.60.4 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸868-60 μg
パントテン酸0.290.230.06 mg
ビオチン2.51.31.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 皮、葉柄基部及び先端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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