和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分45.586.7-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.13 g
たんぱく質4.51.62.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.58.342.2 g
利用可能炭水化物(質量計)46.97.839.1 g
差引き法による利用可能炭水化物478.638.4 g
食物繊維総量1.72.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.210.937.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム65164 mg
カリウム89400-311 mg
カルシウム24204 mg
マグネシウム415-11 mg
リン3642-6 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン3Tr3 μg
クロム101 μg
モリブデン12210 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン0700-700 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.23.2-3 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK226-24 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸880-72 μg
パントテン酸0.290.5-0.21 mg
ビオチン2.51.70.8 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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