和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とぎんなん 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りぎんなん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りぎんなん 茹で物単位
水分45.556.9-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.140.1 g
たんぱく質4.54.6-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.20 g
コレステロール29029 mg
脂質1.41.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.533.616.9 g
利用可能炭水化物(質量計)46.930.616.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4734.312.7 g
食物繊維総量1.72.4-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.235.812.4 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム65164 mg
カリウム89580-491 mg
カルシウム24519 mg
マグネシウム445-41 mg
リン3696-60 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.060.23-0.17 mg
マンガン0.20.25-0.05 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン312 μg
クロム15-4 μg
モリブデン12Tr12 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量12.3-1.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸838-30 μg
パントテン酸0.291.02-0.73 mg
ビオチン2.52.8-0.3 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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