和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りそらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りそらまめ しょうゆ豆単位
水分45.550.2-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.59.8-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.50.7 g
コレステロール29029 mg
脂質1.40.90.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.550.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4727.419.6 g
食物繊維総量1.710.1-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.237.111.1 g
有機酸0 g
灰分0.52-1.5 g
ナトリウム65460-395 mg
カリウム89280-191 mg
カルシウム2439-15 mg
マグネシウム438-34 mg
リン36130-94 mg
0.21.9-1.7 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.060.33-0.27 mg
マンガン0.20.43-0.23 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量12.3-1.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.290.110.18 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.2-1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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