和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾単位
水分45.51233.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.53.31.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール29029 mg
脂質1.41.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.550.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物475.841.2 g
食物繊維総量1.771.3-69.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.277.1-28.9 g
有機酸0 g
灰分0.56.2-5.7 g
ナトリウム655213 mg
カリウム89950-861 mg
カルシウム241600-1576 mg
マグネシウム4110-106 mg
リン36150-114 mg
0.212-11.8 mg
亜鉛0.14.4-4.3 mg
0.060.86-0.8 mg
マンガン0.21.22-1.02 mg
ヨウ素33 μg
セレン303 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.020.48-0.46 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸861-53 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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