和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分45.555.5-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.5-0.4 g
たんぱく質4.55.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.212.1-10.9 g
コレステロール291415 mg
脂質1.412.6-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.525.425.1 g
利用可能炭水化物(質量計)46.923.223.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4724.622.4 g
食物繊維総量1.72-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.225.223 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム65280-215 mg
カリウム89250-161 mg
カルシウム24159 mg
マグネシウム419-15 mg
リン3660-24 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.11-0.05 mg
マンガン0.20.20 mg
ヨウ素312 μg
セレン321 μg
クロム110 μg
モリブデン12210 μg
レチノール17512 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン055-55 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.30.10.2 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.25.9-5.7 mg
δ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量12-1 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.290.46-0.17 mg
ビオチン2.51.41.1 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 100
可食部100g当たりの成分です。
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