和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と魚類 はぜ つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 はぜ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 はぜ つくだ煮単位
水分45.523.222.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.524.3-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.6-0.4 g
コレステロール29270-241 mg
脂質1.43-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.550.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4741.35.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.239.98.3 g
有機酸0 g
灰分0.59.6-9.1 g
ナトリウム652200-2135 mg
カリウム89480-391 mg
カルシウム241200-1176 mg
マグネシウム473-69 mg
リン36820-784 mg
0.212-11.8 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.21.2-1 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17150-133 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン039-39 μg
β-クリプトキサンチン124-23 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD0.35-4.7 μg
α-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.040.41-0.37 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量16.7-5.7 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.16.8-6.7 μg
葉酸8230-222 μg
パントテン酸0.290.79-0.5 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.25.6-5.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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