和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と魚類 ぐち 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 ぐち 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 ぐち 生単位
水分45.580.1-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.115.3-11.2 g
たんぱく質4.518-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.60.6 g
コレステロール2966-37 mg
脂質1.40.80.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.5(Tr)50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.9(Tr)46.9 g
差引き法による利用可能炭水化物472.944.1 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.2Tr48.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム6595-30 mg
カリウム89260-171 mg
カルシウム2437-13 mg
マグネシウム428-24 mg
リン36140-104 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.20.010.19 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17512 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0.32.9-2.6 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量16.2-5.2 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸862 μg
パントテン酸0.290.46-0.17 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: いしもち 試料: しろぐち 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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