和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り と魚類 かます 焼きの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 かます 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り魚類 かます 焼き単位
水分45.570.3-24.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.118.7-14.6 g
たんぱく質4.523.3-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24.1-2.9 g
コレステロール2983-54 mg
脂質1.44.9-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.50.150.4 g
利用可能炭水化物(質量計)46.90.146.8 g
差引き法による利用可能炭水化物475.541.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.20.148.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.4-0.9 g
ナトリウム65150-85 mg
カリウム89360-271 mg
カルシウム2459-35 mg
マグネシウム442-38 mg
リン36190-154 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.20.010.19 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール17134 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD0.310-9.7 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量18.5-7.5 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB120.13.3-3.2 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.290.52-0.23 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1試料: あかかます 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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