和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちその他 ベーキングパウダー単位
水分47.84.543.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.9Tr4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.61 g
コレステロール000 mg
脂質1.71.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.438.55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.9355.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.553.1-8.6 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物45.12916.1 g
有機酸0 g
灰分0.541.8-41.3 g
ナトリウム356800-6765 mg
カリウム1303900-3770 mg
カルシウム192400-2381 mg
マグネシウム19118 mg
リン513700-3649 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.510.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン5757 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量64064 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸60060 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.117.3-17.2 g
備考部分割合: ずんだ4、もち6加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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