和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 52.7 | 34.6 | 18.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.4 | 5.3 | 0.1 | g | | たんぱく質 | 6.3 | 6 | 0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 14.8 | -11.6 | g | | コレステロール | 0 | 24 | -24 | mg | | 脂質 | 3.4 | 15.7 | -12.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.8 | 43 | -7.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 34.1 | 40 | -5.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.2 | 40.8 | -5.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 3.6 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.6 | 42.9 | -6.3 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.8 | 0.2 | g | | ナトリウム | 87 | 200 | -113 | mg | | カリウム | 270 | 120 | 150 | mg | | カルシウム | 42 | 23 | 19 | mg | | マグネシウム | 40 | 17 | 23 | mg | | リン | 94 | 70 | 24 | mg | | 鉄 | 1.4 | 1 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.12 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.41 | 0.23 | 0.18 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 0 | 9 | -9 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | 26 | -26 | μg | | レチノール | 0 | 31 | -31 | μg | | α-カロテン | 26 | 0 | 26 | μg | | β-カロテン | 140 | 24 | 116 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 1 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 160 | 24 | 136 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 24 | -11 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.9 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.2 | 3.6 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 1.5 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 18 | 8 | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.07 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.08 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 1.8 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 140 | 41 | 99 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.37 | -0.12 | mg | | ビオチン | 0 | 3.9 | -3.9 | μg | | ビタミンC | 8 | 0 | 8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | g | | 備考 | 別名：ずんだあん | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |