デザート菓子類 こんにゃくゼリー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

デザート菓子類 こんにゃくゼリー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 こんにゃくゼリー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分83.288.8-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質01.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.611.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.511.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.62.313.3 g
食物繊維総量0.83.7-2.9 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物16.45.510.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム58970-912 mg
カリウム110500-390 mg
カルシウム1576-61 mg
マグネシウム180-79 mg
リン37150-113 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.010.89-0.88 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1(Tr)0.21-0.21 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.6-1.6 mg
ナイアシン当量(Tr)1.9-1.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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