デザート菓子類 こんにゃくゼリー と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

デザート菓子類 こんにゃくゼリー香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 こんにゃくゼリー香辛料類 カレー粉単位
水分83.25.777.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質013-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.112.2-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.611.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.511.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.629.8-14.2 g
食物繊維総量0.836.9-36.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物16.463.3-46.9 g
有機酸0 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウム584018 mg
カリウム1101700-1590 mg
カルシウム15540-525 mg
マグネシウム1220-219 mg
リン37400-363 mg
(Tr)29-29 mg
亜鉛(Tr)2.9-2.9 mg
(Tr)0.8-0.8 mg
マンガン0.014.84-4.83 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン018-18 μg
クロム121-20 μg
モリブデン042-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン1380-379 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量2390-388 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB1(Tr)0.41-0.41 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン(Tr)7-7 mg
ナイアシン当量(Tr)8.7-8.7 mg
ビタミンB6(Tr)0.59-0.59 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸060-60 μg
パントテン酸02.06-2.06 mg
ビオチン(Tr)28-28 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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