デザート菓子類 こんにゃくゼリー と調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較
デザート菓子類 こんにゃくゼリーと調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 こんにゃくゼリー | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 83.2 | 2.4 | 80.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 19.4 | -19.4 | g | | たんぱく質 | 0 | 21.9 | -21.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 7.4 | -7.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 9.3 | -9.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.6 | 21.3 | -9.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.5 | 21 | -9.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.6 | 40.7 | -25.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 6.6 | -5.8 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.4 | 43 | -26.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 23.5 | -23.1 | g | | ナトリウム | 58 | 8100 | -8042 | mg | | カリウム | 110 | 600 | -490 | mg | | カルシウム | 15 | 85 | -70 | mg | | マグネシウム | 1 | 140 | -139 | mg | | リン | 37 | 300 | -263 | mg | | 鉄 | (Tr) | 2.8 | -2.8 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 1.8 | -1.8 | mg | | 銅 | (Tr) | 0.44 | -0.44 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.19 | -1.18 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 0 | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 6 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 6 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.8 | -3.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 15 | -15 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 2.58 | -2.58 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 0.8 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | (Tr) | 4.9 | -4.9 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.12 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 65 | -65 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.75 | -0.75 | mg | | ビオチン | (Tr) | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 20.6 | -20.5 | g | | 備考 | | 別名： インスタントみそ汁 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |