デザート菓子類 こんにゃくゼリー とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

デザート菓子類 こんにゃくゼリーケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 こんにゃくゼリーケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分83.246.137.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質08.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.121.2-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.624.4-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.523-11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.625.2-9.6 g
食物繊維総量0.80.20.6 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物16.423.3-6.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム58190-132 mg
カリウム1109020 mg
カルシウム1554-39 mg
マグネシウム19-8 mg
リン3797-60 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛(Tr)0.7-0.7 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン013-13 μg
クロム101 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)8-8 μg
β-カロテン当量298-96 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン(Tr)8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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