デザート菓子類 こんにゃくゼリー と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

デザート菓子類 こんにゃくゼリー畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 こんにゃくゼリー畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分83.271.511.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質019.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.63.77.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.53.38.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.67.48.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物16.43.712.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム58553 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム117-16 mg
リン37330-293 mg
(Tr)4-4 mg
亜鉛(Tr)3.8-3.8 mg
(Tr)5.3-5.3 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン050-50 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン094-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量240-38 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1(Tr)0.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン(Tr)14-14 mg
ナイアシン当量(Tr)18-18 mg
ビタミンB6(Tr)0.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン(Tr)76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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