デザート菓子類 こんにゃくゼリー とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

デザート菓子類 こんにゃくゼリーその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 こんにゃくゼリーその他 あみ 塩辛単位
水分83.263.719.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.6-8.6 g
たんぱく質012.9-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.611.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.511.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.65.610 g
食物繊維総量0.80.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物16.40.815.6 g
有機酸0 g
灰分0.421.5-21.1 g
ナトリウム587800-7742 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム15460-445 mg
マグネシウム182-81 mg
リン37270-233 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)1.8-1.8 mg
ナイアシン当量(Tr)3.8-3.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.119.8-19.7 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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