ビスケット類 ウエハース クリーム入り とあおさ 素干しの栄養素を比較
ビスケット類 ウエハース クリーム入りとあおさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース クリーム入り | あおさ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 16.9 | -14.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 16.9 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 22.1 | -14.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.2 | 0.4 | 20.8 | g | | コレステロール | 1 | 1 | 0 | mg | | 脂質 | 21.8 | 0.6 | 21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.9 | | 72.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.1 | | 68.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.1 | 18 | 47.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 29.1 | -27 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.5 | 41.7 | 23.8 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 18.7 | -16.6 | g | | ナトリウム | 500 | 3900 | -3400 | mg | | カリウム | 170 | 3200 | -3030 | mg | | カルシウム | 56 | 490 | -434 | mg | | マグネシウム | 25 | 3200 | -3175 | mg | | リン | 120 | 160 | -40 | mg | | 鉄 | 0.8 | 5.3 | -4.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.8 | -0.65 | mg | | マンガン | | 17 | -17 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2200 | -2200 | μg | | セレン | 2 | 8 | -6 | μg | | クロム | 2 | 160 | -158 | μg | | モリブデン | 11 | 23 | -12 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 300 | -300 | μg | | β-カロテン | | 2500 | -2500 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2700 | -2700 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.48 | -0.45 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 10 | -9.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 16 | -13.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | 葉酸 | 11 | 180 | -169 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.44 | 0.06 | mg | | ビオチン | 2 | 31 | -29 | μg | | ビタミンC | 0 | 25 | -25 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 9.9 | -8.6 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |