ビスケット類 ウエハース クリーム入り ととうがらし 果実 生の栄養素を比較
ビスケット類 ウエハース クリーム入りととうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース クリーム入り | とうがらし 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 75 | -72.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 2.9 | 4.1 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 3.9 | 3.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.2 | 1.3 | 19.9 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 21.8 | 3.4 | 18.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.9 | 7.7 | 65.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.1 | 7.7 | 60.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.1 | 9.2 | 55.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 10.3 | -8.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.5 | 16.3 | 49.2 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 1.4 | 0.7 | g | | ナトリウム | 500 | 6 | 494 | mg | | カリウム | 170 | 760 | -590 | mg | | カルシウム | 56 | 20 | 36 | mg | | マグネシウム | 25 | 42 | -17 | mg | | リン | 120 | 71 | 49 | mg | | 鉄 | 0.8 | 2 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.23 | -0.08 | mg | | マンガン | | 0.27 | -0.27 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 11 | | 11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | | 6600 | -6600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2200 | -2200 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7700 | -7700 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 640 | -640 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 8.9 | -8.9 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 2 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 27 | -26 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.14 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.36 | -0.33 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 3.7 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 4.5 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 1 | -0.93 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 41 | -30 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.95 | -0.45 | mg | | ビオチン | 2 | | 2 | μg | | ビタミンC | 0 | 120 | -120 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |