ビスケット類 ウエハース クリーム入り と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
ビスケット類 ウエハース クリーム入りと茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース クリーム入り | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 2.8 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 19.1 | -12.1 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 24.5 | -17 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.2 | 2.9 | 18.3 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 21.8 | 4.7 | 17.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.9 | | 72.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.1 | | 68.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.1 | 8.4 | 56.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 46.5 | -44.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.5 | 47.7 | 17.8 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 5 | -2.9 | g | | ナトリウム | 500 | 3 | 497 | mg | | カリウム | 170 | 2200 | -2030 | mg | | カルシウム | 56 | 450 | -394 | mg | | マグネシウム | 25 | 200 | -175 | mg | | リン | 120 | 290 | -170 | mg | | 鉄 | 0.8 | 20 | -19.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.2 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.15 | 1.3 | -1.15 | mg | | マンガン | | 55 | -55 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 2 | 8 | -6 | μg | | モリブデン | 11 | 1 | 10 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 65 | -65 | mg | | β-トコフェロール | | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | | 7.5 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 1400 | -1399 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.36 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.43 | -1.4 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 4.1 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 11 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.46 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 1300 | -1289 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 3.1 | -2.6 | mg | | ビオチン | 2 | 52 | -50 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |