ビスケット類 ウエハース クリーム入り とケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの栄養素を比較
ビスケット類 ウエハース クリーム入りとケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース クリーム入り | ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 33 | -30.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 4.5 | 2.5 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 4.9 | 2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.2 | 3.9 | 17.3 | g | | コレステロール | 1 | 53 | -52 | mg | | 脂質 | 21.8 | 4.2 | 17.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.9 | 59.6 | 13.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.1 | 55.9 | 12.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.1 | 56.6 | 8.5 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 1.3 | 0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 65.5 | 57.3 | 8.2 | g | | 有機酸 | (Tr) | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 0.6 | 1.5 | g | | ナトリウム | 500 | 51 | 449 | mg | | カリウム | 170 | 130 | 40 | mg | | カルシウム | 56 | 52 | 4 | mg | | マグネシウム | 25 | 11 | 14 | mg | | リン | 120 | 80 | 40 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.4 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.05 | 0.1 | mg | | マンガン | | 0.19 | -0.19 | mg | | ヨウ素 | 0 | 9 | -9 | μg | | セレン | 2 | 5 | -3 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 11 | 6 | 5 | μg | | レチノール | 0 | 38 | -38 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 4 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.05 | 0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 1.4 | 1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.04 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 11 | 22 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.48 | 0.02 | mg | | ビオチン | 2 | 4.2 | -2.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.1 | 1.2 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | 部分割合： 皮 1、いちごジャム 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |