その他 しるこ つぶしあん と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

その他 しるこ つぶしあん(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ つぶしあん(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分54.578.2-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.52.1 g
たんぱく質4.21.72.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4141 g
利用可能炭水化物(質量計)38.638.6 g
差引き法による利用可能炭水化物371720 g
食物繊維総量4.31.82.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.518.621.9 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム42260-218 mg
カリウム120150-30 mg
カルシウム14212 mg
マグネシウム1718-1 mg
リン55469 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.30.070.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.30.4 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸619-13 μg
パントテン酸0.130.34-0.21 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考別名: 田舎しるこ、ぜんざい 具材は含まない硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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