その他 しるこ つぶしあん と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

その他 しるこ つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分54.52.352.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.617.2-13.6 g
たんぱく質4.218.3-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.212.3-12.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.412.9-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4155.7-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)38.651.4-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3756.6-19.6 g
食物繊維総量4.39-4.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.563.9-23.4 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム42141 mg
カリウム1201000-880 mg
カルシウム1497-83 mg
マグネシウム17130-113 mg
リン55330-275 mg
1.14-2.9 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.150.57-0.42 mg
マンガン0.31.38-1.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム16-5 μg
モリブデン37190-153 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.75.7-5 mg
δ-トコフェロール1.44.3-2.9 mg
ビタミンK413-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.130.51-0.38 mg
ビオチン1.316-14.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 田舎しるこ、ぜんざい 具材は含まない原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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